ブログ一覧 連休前後のぎっくり腰にはご注意を 連休前後のぎっくり腰にはご注意を こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です お盆休みも昨日か今日が最終日といった方も多いのではないでしょうか？ お盆休みに限らずなのですが、ゴールデンウィーク、年末年始、といった長期休暇の前後や最 […] 2023.08.16 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 お盆休みの帰省に役立つ！長時間のドライブ対策 お盆休みの帰省に役立つ！長時間のドライブ対策 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 8月に入り、夏本番となってきて暑い日が続いていますが、熱中症などで体調を崩されてはいないでしょうか？ 8月はお子様がいらっしゃる方は夏休みで休みの日におでかけが多く […] 2023.08.2 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,肩こり,腰痛,骨盤矯正 足が夜中につってしまう方必見 意外な対策法 足が夜中につってしまう方必見 意外な対策法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 日々皆様を施術させていただいている中でご質問が多いのが 「足が夜中につる事が多いのだけれどなんで？」 といった内容です。 私でなくともすぐに思いあたるのが 「水分不足」「 […] 2023.07.16 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,座骨神経痛,腰痛,骨盤矯正 梅雨の時期に身体が痛くなる方の対処法 梅雨の時期に身体が痛くなる方の対処法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 今年はもう梅雨が始まりましたね。 もちろん梅雨も必要な時期ではあるのですがなかなかジメジメして不快感が高まる時期ですね 過ごしにくいだけなら百歩譲ってまあ良い […] 2023.05.30 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,座骨神経痛,猫背,肩こり,腰痛,頭痛,骨盤矯正 新生活で疲れが溜まってしまった時の対処法 新生活で疲れが溜まってしまった時の対処法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 4月に入り、天候はまだコロコロ変わりやすい時期ですが気温もだいぶ暖かくなってきましたね。 桜も綺麗に咲いてお花見などに行かれた方も多いのではないでしょうか？ さて、 […] 2023.04.6 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,猫背,肩こり,腰痛,頭痛,骨盤矯正 腰痛の方必見！寝る時の姿勢についてのお話 腰痛の方必見！寝る時の姿勢についてのお話 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 当院にお越しになる腰痛でのお悩みを抱える患者さんとお話している中で多い質問なのですが 「寝る時ってどんな体勢がいいの？」 といったご質問をよく受けます。 腰 […] 2023.03.17 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,未分類,猫背,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 自宅で行える筋膜リリース法 自宅で行える筋膜リリース法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 最近巷で「筋膜リリース」という言葉をよく耳にしたり目にしたりすることはありませんか？ 筋肉じゃないの？ 筋膜って何？ リリースって？ とお思いの方もいらっしゃると思 […] 2022.12.14 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 開脚のストレッチが１８０度開けると健康になるのか？ 開脚のストレッチが１８０度開けると健康になるのか？ こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 当院に来院される患者様と施術中お話しをしていてよく受けるご相談なのですが 「腰痛をよくするために開脚のストレッチをやっているけどなかなか股が開かないの、、、」 「開 […] 2022.12.3 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,猫背,肩こり,腰痛,骨盤矯正 疲労についてのお話 疲労についてのお話 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 今日は「疲れが取れない、、、」「理由ははっきりしないがだるい、、、」 という内容でお悩みの方に少しお役立ちの記事となっております。 そもそも疲労って？ […] 2022.08.23 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,猫背,肩こり,腰痛,頭痛,骨盤矯正 【患者様のお声】腰の不調で普段の生活ができなかったのが楽になりました 【患者様のお声】腰の不調で普段の生活ができなかったのが楽になりました こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 今回、このブログでは当院に来られた患者様の症例や実際の感想などをご紹介したいと思います。 腰が痛くて足がこわばってしまっていたのが楽になりました &n […] 2022.04.10 カテゴリー：お客様の声,お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 2 / 5«12345»
