伊川谷整体治療院
MENU

実家の父や母のひざや腰が痛くなった時にできること

実家の父や母のひざや腰が痛くなった時にできること

電話番号住所

ブログ一覧

実家の父や母のひざや腰が痛くなった時にできること

実家の父や母のひざや腰が痛くなった時にできること

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 最近、当院に通院されている患者さんからよくご相談を受ける内容なのですが 「実家の父が座っている状態が続くと腰やひざが痛いらしく、何か良い方法はないか?」 といったご相談を […]

年末の大掃除はやめておくのすすめ

年末の大掃除はやめておくのすすめ

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 大人になると一日が過ぎるのが年々早く感じますね。特に年末は1日の過ぎていくスピードがさらに上がる感じがします(毎回年末にはこのようなことを言っています、、) 今年は […]

ベンチプレスのしすぎ?上腕二頭筋長頭腱炎について

ベンチプレスのしすぎ?上腕二頭筋長頭腱炎について

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 最近24時間空いているスポーツジムってかなり増えましたよね。 全国的に有名な紫色のお店やその他にも様々なスポーツジムが24時間好きな時に行けるようになっています。 それだ […]
2023.12.9

神戸ルミナリエなどの冬の屋外イベントでの冷え対策法

神戸ルミナリエなどの冬の屋外イベントでの冷え対策法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 12月に入り、一気に年末ムードになってきましたね。 ついこの間まで暖かかったのにもう寒くなり、秋が短くなっているような気がします。 さて、兵庫県の冬のイベントといえば神戸 […]

育児中の抱っこで起こる肩こりや腰痛を解消する方法

育児中の抱っこで起こる肩こりや腰痛を解消する方法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 当院にも産後のママさんがよくお越しになられるのですが、お身体を整える前にお話をお伺いさせて頂くのですが、かなり多くの方が「子どもの抱っこをずっと続けていると肩や腰が […]

稲刈り作業中の腰痛でお悩みの方の対策法

稲刈り作業中の腰痛でお悩みの方の対策法

  こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 9月に入りましたがまだまだ日中は暑いですね。 ただ、朝ひが登ってくるまでの時間や夜の時間は少し涼しくなり、ゆっくりとではありますが秋が近づいているのを […]

冬の身体の冷えは夏から始まる?

冬の身体の冷えは夏から始まる?

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 8月ももうすぐ終わりであっという間に9月なのですが、まだまだクーラーが必須な毎日ですね。 昔と違って今は「クーラーをつけすぎないように」から「クーラーをかけておいてくださ […]

連休前後のぎっくり腰にはご注意を

連休前後のぎっくり腰にはご注意を

  こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です お盆休みも昨日か今日が最終日といった方も多いのではないでしょうか? お盆休みに限らずなのですが、ゴールデンウィーク、年末年始、といった長期休暇の前後や最 […]

お盆休みの帰省に役立つ!長時間のドライブ対策

お盆休みの帰省に役立つ!長時間のドライブ対策

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 8月に入り、夏本番となってきて暑い日が続いていますが、熱中症などで体調を崩されてはいないでしょうか? 8月はお子様がいらっしゃる方は夏休みで休みの日におでかけが多く […]

足が夜中につってしまう方必見 意外な対策法

足が夜中につってしまう方必見 意外な対策法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 日々皆様を施術させていただいている中でご質問が多いのが 「足が夜中につる事が多いのだけれどなんで?」 といった内容です。 私でなくともすぐに思いあたるのが 「水分不足」「 […]