伊川谷整体治療院
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身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について(後編)

身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について(後編)

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ブログ一覧

身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について(後編)

身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について(後編)

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 ここまで2回に分けて骨盤についてのお話をブログでご紹介しておりましたが、今回は骨盤のシリーズは最後となります。 今回のブログでお伝えするのは自宅でもできる骨盤のズレ […]

身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について (中編)

身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について (中編)

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 前回のブログで骨盤を整えることのメリットについてお伝えしていきましたが、 今回のブログでは骨盤はどういうものなのか?ということについて書いていこうと思います。 &n […]

身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について (前編)

身体の調子や見た目の鍵を握る骨盤について (前編)

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。 今回の記事ではタイトルの通り、身体の調子や身体の動き、見た目にも関わる程身体の中で重要な役割を担っている「骨盤」についてお伝えしていこうと思います。   […]

こむら返りを防ぐ方法

こむら返りを防ぐ方法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 寒くなると腰や肩が凝りやすくなってはきますが、そんな中でも「こむら返り」で夜中何度も目が覚めるといったことはないでしょうか?   当院に来られる患者様の多くの悩 […]

長時間座って腰が痛くなる方の正しい座り方とは

長時間座って腰が痛くなる方の正しい座り方とは

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院です 「座っていると腰が痛くなる、、、」 「デスクワークをしているのですが午後になると腰がダル重い、、、」   といった事はありませんか?   デスクワークの方のお […]

ぎっくり腰て、どんな症状?

ぎっくり腰て、どんな症状?

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院です   あなたは、ぎっくり腰を経験したことはありますか? ぎっくり腰は、誰にでも「突然」起きる可能性があります 激しい痛みに突然襲われる腰痛 それが『ぎっくり腰』です &n […]

【猫背、巻き肩、スマホ首の方必見】姿勢の歪みとリセット法

【猫背、巻き肩、スマホ首の方必見】姿勢の歪みとリセット法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 梅雨時でジメジメしてなんだか普段より疲れが溜まりやすくなってしまう様な気候ですね 疲れている状態でパソコンやスマホを触っていると、いつもより猫背や巻き肩になってしまいます […]

【患者様のお声】夕方になると毎日肩こりと頭痛が出ていたのが楽になりました

【患者様のお声】夕方になると毎日肩こりと頭痛が出ていたのが楽になりました

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 今回も当院に来られた患者様のお声と症例をご紹介したいと思います。   毎日夕方になると肩こりから頭痛が出ていましたが、楽になりました   明石市在住   […]

いい姿勢でいることのメリットとは

いい姿勢でいることのメリットとは

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 新型コロナウイルスの影響で外出自粛やお仕事でもテレワークや在宅勤務といった普段とは違った環境での生活でお疲れの方も多いのではないでしょうか? 家でじっとしている時間が増えた […]

あなたの骨盤、歪んでいませんか?

あなたの骨盤、歪んでいませんか?

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院です   いきなりですが、あなたは骨盤の歪み、大丈夫ですか?   『骨盤の歪み』、誰もが一度は聞いたことがあると思います 骨盤が歪むとは?なぜ、歪むのか? また、骨 […]