ブログ一覧 大掃除でぎっくり腰にならないための注意点 大掃除でぎっくり腰にならないための注意点 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。１１月も下旬に入り、スーパーでも鏡餅や年末のお歳暮などの商品が並ぶのを見ると今年ももうすぐ終わるのかと実感がこみ上げてきます。１２月は色々とイベントはあるので […] 2024.11.21 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 自律神経を整える！おすすめのツボ5選 自律神経を整える！おすすめのツボ5選 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。季節の変わり目で何だか急にだるく感じたり眠れなくなったり、逆にずっと眠たかったりしていませんか？夏から秋に変わっていく気温や湿度の変化に対応するのも身体は一苦労です。こんな […] 2024.09.30 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 脊柱管狭窄症による坐骨神経痛の症状とその解説！ 脊柱管狭窄症による坐骨神経痛の症状とその解説！ こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 慢性的な腰痛やしびれ、足の痛みで日常生活がつらいと感じていませんか？それはもしかすると、脊柱管狭窄症による坐骨神経痛かもしれません。本ブログでは、脊柱管狭窄 […] 2024.09.20 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 秋バテとぎっくり腰の関係 秋バテとぎっくり腰の関係 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 いつも記事をご覧になってくださり、ありがとうございます。 まだまだ暑い日が続いておりますが、来週あたりからやっと涼しくなるようですね。 涼しくなると過ごしやすくなってきま […] 2024.09.19 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 連休後の身体のだるさを解消するツボ4選 連休後の身体のだるさを解消するツボ4選 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 お盆休みも明けて、通常のお仕事や生活リズムに戻られている方も多いかと思います。 連休後、身体のだるさを普段以上に感じてしまっていたり、朝起きにくくなってしまっていたり、夜 […] 2024.08.22 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,猫背,肩こり,腰痛,頭痛,骨盤矯正 要注意！運動初心者腰痛を防ぐ方法 要注意！運動初心者腰痛を防ぐ方法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。まだまだ暑いですね、、9月下旬や１０月になると少しずつ暑さも和らいでくるとは思うのですが、その時期になると少しずつ運動を始められる方が多くなるのですが、そこで […] 2024.08.15 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 長時間運転で腰痛発生？お盆休みの車移動を快適にする方法 長時間運転で腰痛発生？お盆休みの車移動を快適にする方法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。連日暑いですが熱中症にはお気をつけくださいね。さて、１０日から三連休でそのままお盆休みといった方もおおいのではないでしょうか？帰省や旅行やお出かけなど長時間の […] 2024.08.14 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,未分類,腰痛,骨盤矯正 初めてのママへ！産後の骨盤矯正の重要性を解説 初めてのママへ！産後の骨盤矯正の重要性を解説 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 ママさんなら誰しもが耳にしたことのある「産後の骨盤矯正」 出産後、ママの身体は大きく変化し、その中でも特に骨盤は産後の回復に重要な役割を果たします。産後の骨盤矯正は、健康 […] 2024.07.30 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,猫背,産後の骨盤矯正,腰痛,骨盤矯正 坐骨神経痛を予防しよう！腰痛に悩むデスクワーカーの必須知識 坐骨神経痛を予防しよう！腰痛に悩むデスクワーカーの必須知識 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 今回はデスクワークや座った状態で長時間作業をされる方に起こりやすい坐骨神経痛の予防についてお伝えしていきます。 デスクワーカーにとって、腰痛は日常の一部となりがち。しかし […] 2024.07.29 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 姿勢改善の鍵！猫背を整える骨盤の調整とは？ 姿勢改善の鍵！猫背を整える骨盤の調整とは？ こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 猫背や骨盤の歪みが生活に与える影響を知っていますか？実は姿勢の悪さは、体だけでなく心にも大きな負担をかけることがあります。今回の記事では猫背と骨盤の関係性か […] 2024.07.8 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 1 / 512345»
