伊川谷整体治療院
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コープデイズ神戸市西さんで腰痛解消講座を開催します

コープデイズ神戸市西さんで腰痛解消講座を開催します

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ブログ一覧

コープデイズ神戸市西さんで腰痛解消講座を開催します

コープデイズ神戸市西さんで腰痛解消講座を開催します

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 今回はいつものようなブログ記事とは違い、講座開催のご案内です。 この度、神戸市西区の伊川谷で整体院を開業させていただいて7年目を迎えます。 その中で少しでも地域の皆様の腰 […]

連休明け、つらい身体のだるさや痛みとサヨナラ!無理なく乗り越えるためのセルフケア術

連休明け、つらい身体のだるさや痛みとサヨナラ!無理なく乗り越えるためのセルフケア術

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 今年のお盆休みは長い方で9連休という方も多くいらっしゃって暦の上ではお休みしやすいお盆期間となりましたね。 しかしながら、始まってみると過ぎ去るのはあっという間に過ぎてい […]

神経痛に効く食事法

神経痛に効く食事法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 坐骨神経痛やヘルニア、手の痺れなどの症状でお悩みの方で起こるのが「神経痛」です。 神経痛が出ると普通の筋肉痛とは違う痛さや不快感となります。 当院でも坐骨神経痛やヘルニア […]

夏の寒暖差とギックリ腰の意外な関係

腰痛

夏の寒暖差とギックリ腰の意外な関係

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 ここ最近の猛暑は身体にこたえますね、、、 熱中症で調子を崩される方も多いので体調にはお気を付けくださいね。 さて、ここ最近ギックリ腰でお悩みの患者様が多くみられます。 今 […]

キャンプの時に気を付けたい腰痛対策

キャンプの時に気を付けたい腰痛対策

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 関西でも梅雨明けしましたが、いきなり暑すぎてもう夏が始まった感じがしております。 皆様は夏休みや夏の期間中どこかに行かれるのでしょうか? 私が担当させていただいているお客 […]

6月の「梅雨だる」の原因と対処法

6月の「梅雨だる」の原因と対処法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 先週は梅雨らしいお天気で雨がとても良く降りましたね。 もちろん梅雨の時期は日本にとってなくてはならないものではありますが、なかなか過ごしにくいですね。 梅雨時期に身体がだ […]

慢性的な腰痛や肩こりとうつの関係?

慢性的な腰痛や肩こりとうつの関係?

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 5月は週末が雨な事が多いですね。 神戸では梅雨入りは6月上旬ごろになると予想されているようです。梅雨も大事な時期ですが、過ごしにくい季節となってきましたね。 さて、今回は […]

BBQとギックリ腰注意報

BBQとギックリ腰注意報

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 いつも記事をお読みいただきありがとうございます。 今年のゴールデンウイークはいかががだったでしょうか? 次の長期休みはお盆休みの8月までなかなか祝祭日が少ない時期に突入し […]

春の寒暖差疲労に要注意!

春の寒暖差疲労に要注意!

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の南向です。 寒さもピークを過ぎて、日差しが少しずつ暖かくなってきていますね。 春は、日によって気温が大きく変動し、一日のうちでも寒暖の差が激しくなる日が増えてきます。 「寒暖差が大き […]

歩くとすぐ疲れてしまう方必見!伝統的な歩法「ナンバ」

歩くとすぐ疲れてしまう方必見!伝統的な歩法「ナンバ」

  こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 2月ももう10日で、あっという間に3月になってしまうのでしょうね。 さて、もうすぐ春が近づいてきているのですが、暖かくなるとお散歩やハイキング、登山、旅行な […]