伊川谷整体治療院
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伊川谷で腰痛のお悩みなら伊川谷整体院

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ぎっくり腰

ぎっくり腰ぎっくり腰

重い物を持った拍子に突然腰が痛くなり動けなくなってしまう。そんな恐ろしいぎっくり腰、正式には急性腰痛と言います。

読んで字の如く急激に発症した腰痛を指し、欧米ではその激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれます。

多くは一週間~二週間程度で自然に回復していきますが、時間経過によって改善が見られない、または下半身に痛みやしびれと言った症状が出現した場合などは椎間板ヘルニアなどの病気が隠れていることがありますので要注意です。

ぎっくり腰がある方のお悩みは
  • ぎっくり腰になってしまった
  • 以前にぎっくり腰をしたことがある
  • 刺すような腰の痛みがある
  • 重い荷物を持ち上げられない
  • 歩けないくらい腰が痛い

ぎっくり腰の原因はどこか?何か?を正しく知ることが大事なのです

最も多く聞かれるのは、「重い物を持ち上げた時」に発症するケースですが、「少しお辞儀をしただけ」「ただ立ち上がろうとしただけ」など、 ぎっくり腰が起こる状況は多岐に渡ります。

ぎっくり腰の原因は様々な状況で発症します。したがって有効な予防法も一概には言えませんが、日頃から動き方や姿勢に気を付けたり、十分な筋力や柔軟性を保つことが重要だと思います。

具体的には、床の物を拾う際には腰を曲げるのではなく、膝を曲げて腰を落として拾う。持ち挙げた重い物に負けてせぼねが曲がってしまわないよう、腹筋や背筋を十分に鍛える。股関節を柔らかくし、腰の負担を分散させる、などです。

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お客様の声

※効果には個人差があります。

どんな施術するの?

施術内容

ソフト整体施術

施術内容
ボキボキしない痛みのない手技で根深い痛みの原因へアプローチします。その他にも症状に合わせて、姿勢調整やラジオ波による温熱療法も使用します。さらにパーソナルトレーニング指導で再発予防まで行います。

伊川谷整体院が選ばれる理由

  1. 症状に合わせた施術と施術計画をオーダーメイドでご案内
  2. 施術後のアフターフォローも充実
  3. キッズスペースがあるのでお子様連れOKです!
  4. ご予約優先制でお待たせしません
  5. 事前に万全のカウンセリング 施術説明をしっかり行います
  6. 清潔感と快適さにこだわった院内でリラックスして施術を受けていただけます
  7. 駐車場を完備していますので通いやすいです

ご予約から施術までの流れ

  • 01 ご予約
    ご予約

    お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。

  • 02 問診票の記入
    問診票の記入

    待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。

  • 03 問診
    問診

    今の状態を知る為にしっかりと問診をします。

  • 04 検査
    検査

    今現在の身体の問題や原因を細かくチェックしていきます。

  • 05 説明
    説明

    あなたの痛みの原因について説明させていただいてから施術に入ります。

  • 06 施術
    施術

    気になる箇所やお悩みを解決できるように施術を行い、最大限に効果が出るようにしております。

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