伊川谷整体治療院
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肩こりの対処法

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肩こりの対処法

肩こりの対処法

こんにちは、伊川谷整体院の坂田です 「肩こりが少し楽にならないものか、、、」 「机でパソコンなどの作業うをするとすぐにしんどくなってしまう、、」 といったことでお困りではないでしょうか? 肩こりは寒い時期にきつくなること […]

姿勢と身体の不調の関係とは?

姿勢と身体の不調の関係とは?

こんにちは、伊川谷整体院の坂田です 最近疲れが取れにくくなってきた、、、 肩こり、腰痛、頭痛がずっと続いている、、、 といった身体の不調でお悩みではありませんか?   仕事がハードだから身体に不調が出てしまうこ […]

あなたの姿勢は大丈夫? そり腰について

あなたの姿勢は大丈夫? そり腰について

「夜あおむけで寝てるのが痛いんです、、、」 「今まで行った整骨院の先生にそり腰って言われたのが気になって、、、」 「なんかお尻が出ている気がする、、、」   このようなお悩みの方も多いのではないでしょうか? そ […]

初めての方へ 伊川谷整体院を「3分」でご紹介します

初めての方へ 伊川谷整体院を「3分」でご紹介します

初めまして、神戸市西区で皆さんの「やりたいことをできるようにする」お手伝いをさせて頂いております。伊川谷整体院の院長の坂田です   この紹介ブログを読んでくださってありがとうございます   今このブロ […]

腰痛の原因 整えるべき意外な場所とは?

腰痛の原因 整えるべき意外な場所とは?

「マッサージに行ってるけど腰や背中の張りが取れない、、」 「最近腰だけでなく全身だるくなってきた、、」 「季節の変わり目に調子が悪い」 このような事でお悩みではありませんか? あなたのこのようなお悩みの原因は意外なところ […]
2019.10.28

猫背解消に効くストレッチ3選

猫背解消に効くストレッチ3選

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 本日もブログ記事への訪問、本当にありがとうございます   さて、今日は猫背の解消や呼吸を整えるのに役立つストレッチを3つ厳選して お伝えしていこうと思います! こ […]
2019.07.17
カテゴリー:猫背