ブログ一覧
腰痛の原因 整えるべき意外な場所とは？
腰痛の原因 整えるべき意外な場所とは？
「マッサージに行ってるけど腰や背中の張りが取れない、、」 「最近腰だけでなく全身だるくなってきた、、」 「季節の変わり目に調子が悪い」 このような事でお悩みではありませんか？ あなたのこのようなお悩みの原因は意外なところ […]
ぎっくり腰を予防するためのマル秘テクニック
ぎっくり腰を予防するためのマル秘テクニック
こんにちは、伊川谷整体院の坂田です 皆様ギックリ腰の経験はありますか？ ない方がいいのですが、多くの方がギックリ腰を経験していると思います 「今痛いねん」といった方や 「疲れがたまったらなるわ […]
2019.10.21
カテゴリー：腰痛
外回りのお仕事の方への歩くのが楽になるストレッチエクササイズ３選
外回りのお仕事の方への歩くのが楽になるストレッチエクササイズ３選
こんにちは、兵庫県神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 本日もブログ記事へのご訪問本当にありがとうございます 今日は外回りの営業をされている方にオススメな歩く動作が楽になるストレッチを３つ ご紹介していきたいと思います。 […]
血流改善！ふくらはぎのストレッチ
血流改善！ふくらはぎのストレッチ
こんにちは、兵庫県神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 今日もブログへの訪問本当にありがとうございます 今日は下半身の血流改善につながるふくらはぎのスト […]
2019.07.22
カテゴリー：スタッフブログ
猫背解消に効くストレッチ３選
猫背解消に効くストレッチ３選
こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 本日もブログ記事への訪問、本当にありがとうございます さて、今日は猫背の解消や呼吸を整えるのに役立つストレッチを３つ厳選して お伝えしていこうと思います！ こ […]
2019.07.17
カテゴリー：猫背
肩こり、首こりに効く！ ストレッチ４選
肩こり、首こりに効く！ ストレッチ４選
こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 関西ではお天気の悪い日が続きますね、、、 ３連休、あまり外に出れず運動不足になっているのではないでしょうか？ 今日は肩こりや首こりに効果のあるストレッチをお伝えしていこうと […]
初めまして 伊川谷整体院です！
初めまして 伊川谷整体院です！
皆様、初めまして、兵庫県神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です このブログの記事をご覧になっていただき、本当にありがとうございます この度、伊川谷整体院のブログを始めさせていただきました！ まず、私の自己 […]
2019.07.4
カテゴリー：スタッフブログ
