ブログ一覧

季節の変わり目に起きやすい寝違えや頭痛の原因と対策！

季節の変わり目に起きやすい寝違えや頭痛の原因と対策！

  こににちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。季節の変わり目に感じる寝違えや頭痛は、多くの人が経験する不快な症状です。これらの症状の原因と対策を知ることで、体調を整え、ストレスを減少させることが可能です。 […]

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2024.09.22

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,肩こり,頭痛

脊柱管狭窄症による坐骨神経痛の症状とその解説！

脊柱管狭窄症による坐骨神経痛の症状とその解説！

  こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 慢性的な腰痛やしびれ、足の痛みで日常生活がつらいと感じていませんか？それはもしかすると、脊柱管狭窄症による坐骨神経痛かもしれません。本ブログでは、脊柱管狭窄 […]

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2024.09.20

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正

秋バテとぎっくり腰の関係

秋バテとぎっくり腰の関係

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 いつも記事をご覧になってくださり、ありがとうございます。 まだまだ暑い日が続いておりますが、来週あたりからやっと涼しくなるようですね。 涼しくなると過ごしやすくなってきま […]

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2024.09.19

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正

台風で頭痛や古傷が痛む原因とは？セルフケアをご紹介

台風で頭痛や古傷が痛む原因とは？セルフケアをご紹介

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。ノロノロな台風10号、厄介ですね、、この記事を読んで下さっている皆様も暴風や大雨には十分お気をつけくださいませ。 さて、台風が接近すると、頭痛や古傷の痛みが強くなると感じる […]

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2024.08.30

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,座骨神経痛,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛

連休後の身体のだるさを解消するツボ4選

連休後の身体のだるさを解消するツボ4選

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 お盆休みも明けて、通常のお仕事や生活リズムに戻られている方も多いかと思います。 連休後、身体のだるさを普段以上に感じてしまっていたり、朝起きにくくなってしまっていたり、夜 […]

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2024.08.22

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,猫背,肩こり,腰痛,頭痛,骨盤矯正

要注意！運動初心者腰痛を防ぐ方法

要注意！運動初心者腰痛を防ぐ方法

  こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。まだまだ暑いですね、、9月下旬や１０月になると少しずつ暑さも和らいでくるとは思うのですが、その時期になると少しずつ運動を始められる方が多くなるのですが、そこで […]

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2024.08.15

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正

長時間運転で腰痛発生？お盆休みの車移動を快適にする方法

長時間運転で腰痛発生？お盆休みの車移動を快適にする方法

  こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。連日暑いですが熱中症にはお気をつけくださいね。さて、１０日から三連休でそのままお盆休みといった方もおおいのではないでしょうか？帰省や旅行やお出かけなど長時間の […]

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2024.08.14

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,未分類,腰痛,骨盤矯正

初めてのママへ！産後の骨盤矯正の重要性を解説

初めてのママへ！産後の骨盤矯正の重要性を解説

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 ママさんなら誰しもが耳にしたことのある「産後の骨盤矯正」 出産後、ママの身体は大きく変化し、その中でも特に骨盤は産後の回復に重要な役割を果たします。産後の骨盤矯正は、健康 […]

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2024.07.30

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,猫背,産後の骨盤矯正,腰痛,骨盤矯正

熱中症とミネラルの関係性

熱中症とミネラルの関係性

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 梅雨真っ只中ですが晴れた日の日差しと気温は強烈になってきておりますね。 湿度も高い中での高気温ですので、皆様熱中症にはお気をつけくださいね。 さて、今回のこの記事では熱中 […]

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2024.07.5

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ

田植え作業後の腰痛改善！整体師がおすすめする方法とは？

田植え作業後の腰痛改善！整体師がおすすめする方法とは？

  こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の院長の坂田です。５月から6月に神戸市西区でも田植えをされている様子を車で街を走っていてよく目にするのですが、腰をトントンしていたり、しんどそうな姿を見るとかなりの重労働 […]

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2024.06.21

カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正