ブログ一覧 腰が痛いとき、荷物はどちらの手で持つ？立ち方のクセと腰痛の関係 腰が痛いとき、荷物はどちらの手で持つ？立ち方のクセと腰痛の関係 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 腰や脚がつらい日、荷物を痛くない側の手で持っていませんか？ 実はこの持ち方が、つらい側の腰に力を入れ続ける場合があります。 腰への負担は、ケガなどの大きな出来事だけでなく […] 2026.11.2 カテゴリー：お知らせ,スタッフブログ,座骨神経痛,猫背,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 【症例】仰向けで眠れないほどのお尻の痛みとしびれ｜50代男性・電気工事の職人さんが仕事に復帰するまで 【症例】仰向けで眠れないほどのお尻の痛みとしびれ｜50代男性・電気工事の職人さんが仕事に復帰するまで 「仕事を休めないから」と、腰の痛みを我慢していませんか？ こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 体を使うお仕事の方ほど、多少の痛みは我慢して働き続けてしまいがちです。今回は、そうして我慢を重ねた結果、仕事どこ […] 2026.10.31 カテゴリー：お客様の声,お知らせ,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 【症例】坐骨神経痛で起き上がれなかった50代女性が、ゴルフコースを1日回れるようになるまで 【症例】坐骨神経痛で起き上がれなかった50代女性が、ゴルフコースを1日回れるようになるまで 整形外科で「骨に異常なし」と言われた坐骨神経痛｜週1回・約2か月半でゴルフ復帰した50代女性の症例 「ゴルフ中は痛くないから大丈夫」と思っていませんか？ 腰やお尻に痛みがあっても、体を動かしている間は楽になる。そのため「 […] 2026.10.10 カテゴリー：お客様の声,お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 秋バテにご注意！原因・対策と肩こり・腰痛への影響 秋バテにご注意！原因・対策と肩こり・腰痛への影響 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 やっと朝夕過ごしやすくなってきて秋らしくなってきましたね。 一年の中で夏の割合が多くなっているのを年々強く感じます。 涼しくなってくると、夏の間は暑くてなかなか出来なかっ […] 2025.09.28 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 コープデイズ神戸市西さんで腰痛解消講座を開催します コープデイズ神戸市西さんで腰痛解消講座を開催します こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 今回はいつものようなブログ記事とは違い、講座開催のご案内です。 この度、神戸市西区の伊川谷で整体院を開業させていただいて７年目を迎えます。 その中で少しでも地域の皆様の腰 […] 2025.08.18 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 連休明け、つらい身体のだるさや痛みとサヨナラ！無理なく乗り越えるためのセルフケア術 連休明け、つらい身体のだるさや痛みとサヨナラ！無理なく乗り越えるためのセルフケア術 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 今年のお盆休みは長い方で９連休という方も多くいらっしゃって暦の上ではお休みしやすいお盆期間となりましたね。 しかしながら、始まってみると過ぎ去るのはあっという間に過ぎてい […] 2025.08.16 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 神経痛に効く食事法 神経痛に効く食事法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 坐骨神経痛やヘルニア、手の痺れなどの症状でお悩みの方で起こるのが「神経痛」です。 神経痛が出ると普通の筋肉痛とは違う痛さや不快感となります。 当院でも坐骨神経痛やヘルニア […] 2025.07.25 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,脊柱管狭窄症,腰痛 夏の寒暖差とギックリ腰の意外な関係 夏の寒暖差とギックリ腰の意外な関係 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 ここ最近の猛暑は身体にこたえますね、、、 熱中症で調子を崩される方も多いので体調にはお気を付けくださいね。 さて、ここ最近ギックリ腰でお悩みの患者様が多くみられます。 今 […] 2025.07.16 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,脊柱管狭窄症,腰痛 キャンプの時に気を付けたい腰痛対策 キャンプの時に気を付けたい腰痛対策 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 関西でも梅雨明けしましたが、いきなり暑すぎてもう夏が始まった感じがしております。 皆様は夏休みや夏の期間中どこかに行かれるのでしょうか？ 私が担当させていただいているお客 […] 2025.07.2 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,骨盤矯正 ６月の「梅雨だる」の原因と対処法 ６月の「梅雨だる」の原因と対処法 こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 近畿地方も梅雨に入りまして早速雨模様ですね。 もちろん梅雨の時期は日本にとってなくてはならないものではありますが、なかなか過ごしにくいですね。 梅雨時期に身体がだるくなっ […] 2025.06.16 カテゴリー：お知らせ,イベント,スタッフブログ,ヘルニア,座骨神経痛,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり,脊柱管狭窄症,腰痛,頭痛,骨盤矯正 1 / 612345...»最後 »
