伊川谷整体治療院
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外出自粛などによる肩こりでお悩みの方の対処法

外出自粛などによる肩こりでお悩みの方の対処法

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ブログ一覧

外出自粛などによる肩こりでお悩みの方の対処法

外出自粛などによる肩こりでお悩みの方の対処法

こんにちは、伊川谷整体院の院長の坂田です コロナ禍が始まってから長くなりますが、緊急事態宣言によって外出を自粛されている事と思います。 日頃と違い運動量も減ってしまう事と、家にこもってじっとしている時間が増えている事で肩 […]

ぎっくり腰て、どんな症状?

ぎっくり腰て、どんな症状?

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院です   あなたは、ぎっくり腰を経験したことはありますか? ぎっくり腰は、誰にでも「突然」起きる可能性があります 激しい痛みに突然襲われる腰痛 それが『ぎっくり腰』です &n […]

【猫背、巻き肩、スマホ首の方必見】姿勢の歪みとリセット法

【猫背、巻き肩、スマホ首の方必見】姿勢の歪みとリセット法

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です。 梅雨時でジメジメしてなんだか普段より疲れが溜まりやすくなってしまう様な気候ですね 疲れている状態でパソコンやスマホを触っていると、いつもより猫背や巻き肩になってしまいます […]

【患者様のお声】夕方になると毎日肩こりと頭痛が出ていたのが楽になりました

【患者様のお声】夕方になると毎日肩こりと頭痛が出ていたのが楽になりました

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 今回も当院に来られた患者様のお声と症例をご紹介したいと思います。   毎日夕方になると肩こりから頭痛が出ていましたが、楽になりました   明石市在住   […]

いい姿勢でいることのメリットとは

いい姿勢でいることのメリットとは

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 新型コロナウイルスの影響で外出自粛やお仕事でもテレワークや在宅勤務といった普段とは違った環境での生活でお疲れの方も多いのではないでしょうか? 家でじっとしている時間が増えた […]

あなたの骨盤、歪んでいませんか?

あなたの骨盤、歪んでいませんか?

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院です   いきなりですが、あなたは骨盤の歪み、大丈夫ですか?   『骨盤の歪み』、誰もが一度は聞いたことがあると思います 骨盤が歪むとは?なぜ、歪むのか? また、骨 […]

【患者様のお声】車の運転中にずっと痛かった腰痛が楽になりました

【患者様のお声】車の運転中にずっと痛かった腰痛が楽になりました

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院の坂田です 今回も当院に来られた患者様のお声と症例をご紹介したいと思います   営業で車を運転していても腰痛が出なくなり嬉しいです     神戸市在住   […]

なぜ、脚を組むのがいけないのか

なぜ、脚を組むのがいけないのか

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院です   椅子に座ると無意識のうちに脚を組んでいた、そんな経験したことありませんか? 脚を組むことにより身体に悪影響を及ぼします これを知ったあなたは、今後は脚を組むのをやめ […]

その猫背、放っておきますか

その猫背、放っておきますか

こんにちは、神戸市西区の伊川谷整体院です   よく家族や友達に姿勢が悪いと注意される 猫背矯正グッズを購入したが効果がない、長続きしない もしかしたら猫背かも・・・ 「あっ!と、思った方、多いと思います」 &n […]
2020.04.17

肩こりの対処法

肩こりの対処法

こんにちは、伊川谷整体院の坂田です 「肩こりが少し楽にならないものか、、、」 「机でパソコンなどの作業うをするとすぐにしんどくなってしまう、、」 といったことでお困りではないでしょうか? 肩こりは寒い時期にきつくなること […]